隨著國(guó)家西部大開(kāi)發(fā)的戰(zhàn)略及國(guó)民經(jīng)濟(jì)的不斷提高，越來(lái)越多的人進(jìn)入西藏、云貴、青海等高海拔地區(qū)工作或旅游，該不該氧？如何吸氧？對(duì)長(zhǎng)期居住、短期工作、臨時(shí)旅游等不同人群有著不同的意義。

高原吸氧的目的是什么？

對(duì)于新近進(jìn)入高原地區(qū)者，吸氧是為了防止發(fā)生嚴(yán)重的高原反應(yīng)并發(fā)癥，如高原腦水腫、肺水腫。高原腦水腫、肺水腫是缺氧從量變到質(zhì)變逐漸演變而來(lái)，吸氧可以及時(shí)阻止這種演變過(guò)程，切忌為了適應(yīng)當(dāng)?shù)丨h(huán)境而拒絕早期及時(shí)糾正缺氧的錯(cuò)誤思想。人進(jìn)入高原后有個(gè)習(xí)服過(guò)程，但這種習(xí)服應(yīng)在保證生命健康的前提下去完成，不能冒著缺氧帶來(lái)的生命健康風(fēng)險(xiǎn)而拒絕必要的氧療。

對(duì)于已經(jīng)適應(yīng)高原環(huán)境者，定期吸氧可以防治缺血缺氧性疾病的發(fā)生發(fā)展。長(zhǎng)期缺氧會(huì)帶來(lái)一系列生理病理改變，會(huì)增加心腦血管缺血缺氧性疾病的風(fēng)險(xiǎn)，有資料表明高原地區(qū)缺氧性疾病的發(fā)病率要高于平原地區(qū)。

吸氧是否會(huì)產(chǎn)生依賴性？

依賴性包括精神依賴和軀體依賴，精神依賴指服用某種藥物后的變態(tài)渴求并從中獲得變態(tài)快感；軀體依賴指反復(fù)服用某種藥物所致中樞神經(jīng)系統(tǒng)的特殊病理生理改變，需用該種藥物持續(xù)維持以避免突然停藥后產(chǎn)生的“戒斷癥狀”。氧顯然不具備上述條件，人一生中需不斷從空氣中攝取氧，吸氧時(shí)既不帶來(lái)特殊快感，停止吸氧后也不會(huì)產(chǎn)生“戒斷癥狀”，它改善的只是缺氧癥狀。

吸氧是否引起醉氧或氧中毒？

氧中毒的發(fā)生與吸氧濃度和連續(xù)吸氧時(shí)間兩個(gè)變量因素有關(guān)，通常鼻管連續(xù)吸氧10～15天，微壓軟體氧艙連續(xù)睡艙10小時(shí)，高壓氧艙連續(xù)吸氧4小時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)吸氧過(guò)量，實(shí)際應(yīng)用中連續(xù)吸氧時(shí)間遠(yuǎn)在安全時(shí)限之內(nèi)，所以一般不會(huì)出現(xiàn)醉氧或氧中毒。

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