胎兒在母體發(fā)育，因此需要母體提供氧氣。母體的循環(huán)系統(tǒng)、呼吸、泌尿系統(tǒng)等承受的工作量都相應(yīng)加大，血容量會慢慢增加、心跳頻率加快、肺的通氣量也會加大，因此很多孕婦都會有缺氧感，時常要大口呼吸才能感覺喘上氣。不過也無須過于擔(dān)心，這屬于正常的孕期癥狀。

1.檢查治療

若是孕婦原本沒有心臟、肺部等病癥，缺氧時就沒必要進行特別治療處理。倘若孕婦時常感到胸悶或喘不上氣，且癥狀嚴重，甚至影響到日常生活，譬如無法正常仰臥等，就必須到正規(guī)醫(yī)院，進行心電圖、心功能、超聲心動等檢查。

2.孕婦自我心理調(diào)節(jié)

每一個孕婦的妊娠反應(yīng)都不完全相同，因此不需事事都比照其他孕婦。只要孕婦保證自己情緒放松、心情愉快，就無需特別擔(dān)憂。倘若產(chǎn)檢時指標(biāo)正常，孕婦身體沒有病癥，胎兒生長發(fā)育健康正常，那么進行簡單必要的療養(yǎng)即可，譬如吸氧、定時進行胎兒監(jiān)護、做生物物理評分估測、釋放緊張情緒、保持心情愉快等。

3.保證孕婦營養(yǎng)均衡

進行必要的飲食調(diào)節(jié)，保證營養(yǎng)均衡，如有必要，孕婦需掛靜脈營養(yǎng)液點滴，以便增強身體素質(zhì)。

4.孕期氧保健

一天三次，每次吸氧四分鐘左右。孕婦時常進行吸氧保健，有利于減少各種缺氧病癥的發(fā)生，有益于胎兒的健康成長。

5.左側(cè)臥睡姿

孕婦休息時，適宜選用左側(cè)臥的睡姿，可以給胎兒進行有效供養(yǎng)。

6.改善居住環(huán)境

注意孕婦房間的通風(fēng)情況，最好能經(jīng)常打開門窗，進行通風(fēng)換氣。

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